Блог
Да је здравље највеће богатство, свима је већ добро познато. Здраве навике није лако усвојити, али добра вест је да то није немогуће. Поред снажне воље, корисни савети и препоруке могу вам помоћи да на овом путу будете победник.
У блоговима које смо спремили за вас, од цењених стручњака медицине научите како да бринете о свом здрављу на прави начин и без негативних последица.
“Покрет, као лек за век”
За кук се сматра да је међу најјачим зглобовима и да је бутна кост управо у зглобу кука најчвршћа. Самим тим, подложна је великој амортизацији и спорој рехабилитацији.
Избор хране и пића које конзумирамо у великој мери утичу на квалитет нашег живота, а физичко здравље, поред редовног вежбања, зависи управо од правилне исхране.
За хипокинезију се са разлогом говори да је болест савременог човека. Посматрајући годинама уназад, шта то њему наноси највећу штету по здравље, добијамо јасна упуства да се ради о начину живота који се великом брзином мења и развија, док се прилагођавање тим променама одвија знатно спорије.